Zeleni je čaj iznimno zdrav i
preporučljiv, osobito kao zamjena za kavu, ali i brojne druge situacije.
Opće je poznato da ima značajnu ulogu u usporavanju razvoja raka
prostate, da aktivno štiti od gripe, smanjuje stres i daje tijelu
energiju, snizuje kolesterol. Osim toga, izvrstan je saveznik u
mršavljenju pa topi masne naslage, no stručnjaci ipak upozoravaju na
njegovu lošu stranu, a toj je da može omesti djelovanje lijekova za
hipertenziju.
Naime, zeleni čaj obiluje taninom koji
može ograničiti apsorpciju željeza iz voća i povrća. Pijete li čaj s
limunom (obogaćen vitaminom C), poništit ćete taj učinak.
Zeleni se čaj ne smije miješati s nizom
lijekova i to baš stoga što sadrži kofein. Kako biste točno znali što
smijete piti, a što ne, posavjetujte se s liječnikom, posebno ako imate
većih zdravstvenih problema.
Istraživači Medicinskog fakulteta
Fukoshima otkrili su da zeleni čaj može i smanjiti djelovanje određenih
lijekova za gripu i prehlade pa savjetuju oprez i razgovor s liječnikom
prije uporabe.
Objavi komentar